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その他 趣味・日記 

健康な生活を送る為に覚えておきたい食品選び!!

コンビニやスーパーで売られている避けた方がいい食品について紹介します!
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近況報告 プロ選手の専属契約解除しました。東京へ戻ります。

今後の目標についても書いてます。
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アメリカ旅行記録(ロサンゼルス)その2

ロサンゼルス旅行での経験や気付いた事を紹介します!!
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アメリカ旅行記録(ロサンゼルス)🇺🇸

アメリカ、ロサンゼルスへ行った時の記事です! 海外に興味がある方もぜひ、読んで行ってください!!
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筋トレでスポーツパフォーマンスを上げる方法、考え🖋📃

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食事管理と筋トレの経過報告!!

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シュート率を上げる練習法🏀

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プレシーズン突入!!

プレシーズンで、どの様な強度で練習をしているのか、そこでの難しさや感じた事を紹介します!!
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バスケスクール見学に行ってきた!!

バスケスクールの見学で知った事や、取り入れたいと思ったことを2つ紹介します!
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様々なシュートを、まとめて行える練習メニュー!

バスケットのシュートスキル向上の為の練習を紹介します!!
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