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その他 趣味・日記
健康な生活を送る為に覚えておきたい食品選び!!
コンビニやスーパーで売られている避けた方がいい食品について紹介します!
2022.11.10
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近況報告 プロ選手の専属契約解除しました。東京へ戻ります。
今後の目標についても書いてます。
2022.11.10
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アメリカ旅行記録(ロサンゼルス)その2
ロサンゼルス旅行での経験や気付いた事を紹介します!!
2022.10.16
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アメリカ旅行記録(ロサンゼルス)🇺🇸
アメリカ、ロサンゼルスへ行った時の記事です! 海外に興味がある方もぜひ、読んで行ってください!!
2022.10.02
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筋トレでスポーツパフォーマンスを上げる方法、考え🖋📃
筋トレでスポーツパフォーマンスを上げる方法、考えについてまとめました!
2022.09.16
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食事管理と筋トレの経過報告!!
食事管理と筋トレの経過報告です。 記録した数値をもとに解説していきます!
2022.09.13
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シュート率を上げる練習法🏀
シュート率を上げる練習法について解説します! 2つのポイントも挙げています。
2022.09.04
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プレシーズン突入!!
プレシーズンで、どの様な強度で練習をしているのか、そこでの難しさや感じた事を紹介します!!
2022.09.04
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バスケスクール見学に行ってきた!!
バスケスクールの見学で知った事や、取り入れたいと思ったことを2つ紹介します!
2022.08.19
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様々なシュートを、まとめて行える練習メニュー!
バスケットのシュートスキル向上の為の練習を紹介します!!
2022.08.19
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