資格勉強

その他 趣味・日記 

プライオメトリック トレーニングって何!?

今回はプライオメトリックトレーニングについて解説します!! 聞いた事がある方もいるかもしれませんが、イマイチ意味が分からない、、、という方も多いと思います!! 詳しく解説していきます!!
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あまり知られていない、ウォームアップの効果と具体的な手順とは!?

今回は、あまり知られていない、ウォームアップの手順と効果について説明します!!
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シーズンの期分けとトレーニング方法(ピリオダイゼーション)について!!

普段聞き慣れない、スポーツ選手のシーズン毎の期分けやトレーニング方法の違いについて解説していきます!!
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筋肥大、筋持久力、筋力を伸ばす為に負荷と回数、どうやって、トレーニングすれば良いのか!?

負荷と回数 筋トレには考慮すべき点があります これを知ると、普段の筋トレが変わってきます!!
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トレーナーが覚えておくべき緊急時の対応について!

トレーニング指導以外でも覚えて対応できる様にしなければいけません!! 今回も紹介していきます!
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筋トレを教えるだけではない!?アスレチックトレーナーについて!!

今回はAT(アスレティックトレーナー)の主な仕事内容3つ紹介をします!! ATを知るきっかけになってくれれば嬉しいです!
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『黒字倒産』ってどういう意味!?

今回は「黒字倒産」について解説します!! 黒字は利益が出ているという意味です。なぜ赤字じゃないのに倒産するの!?という疑問にお答えします!! ぜひ読んでいって下さい!
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独立を目指す経理事務員 ブログ始めます!!

このブログでは会計学や簿記の専門用語の解説だけでなく、独立を目指す中で感じた事(給料・資金・経営)に関する用語の解説もしていきたいと思います!その他、趣味に関する日記も書いています。合わせてご覧ください!!
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