ストレッチ

その他 趣味・日記 

食事管理と筋トレの経過報告!!

食事管理と筋トレの経過報告です。 記録した数値をもとに解説していきます!
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シュート率を上げる練習法🏀

シュート率を上げる練習法について解説します! 2つのポイントも挙げています。
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経済学用語②ニーズと欲求

今回はニーズと欲求について解説します!! 経済学用語パート2です!!
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プレシーズン突入!!

プレシーズンで、どの様な強度で練習をしているのか、そこでの難しさや感じた事を紹介します!!
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経営学の基礎を勉強してみた!!

今回は経営学の基礎について勉強したので記事にしました。
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様々なシュートを、まとめて行える練習メニュー!

バスケットのシュートスキル向上の為の練習を紹介します!!
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実施したバスケのスキルトレーニング/シュート練習🏀

バスケのシュート率アップさせる練習方法です!!
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新生活が始まり、移住した今の心境

プライベートや人間関係についての心境です!!
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とある日の食事の記録

アスリートの食事内容についてです!!
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独立後に地方での新生活 

トレーナーとして独立後、新生活が始まりました! その事に関しての記事です!!
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